Меня зовут Ханна. Я психолог с клиническим и педагогическим опытом. Мои клиенты —
подростки и взрослые люди.
Я работаю в аналитическом подходе с использованием арт-терапии,
психодрамы и библиотерапии. Вы можете обратиться ко мне индивидуально, прийти на совместную консультацию
"Родитель+Ребёнок" или в терапевтическую группу.
Я свободно общаюсь с клиентами на русском
языке, а таксама на беларускай мове. Веду прием в кабинете в Минске, а онлайн могу принимать людей со всего света. Мои клиенты живут в Беларуси, России, Германии, Польше, Швейцарии и Франции.
Помимо психологической практики я сотрудничаю с Центром Гуманной педагогики РБ, некоторыми некоммерческими организациями, оказывающими помощь уязвимым группам населения, иногда занимаюсь научной деятельностью.
Меня зовут Ханна. Я психолог с клиническим и педагогическим опытом. Мои клиенты —
подростки и взрослые люди.
Я работаю в аналитическом подходе с использованием арт-терапии,
психодрамы и библиотерапии. Вы можете обратиться ко мне индивидуально, прийти на совместную консультацию
"Родитель+Ребёнок" или в терапевтическую группу.
Помимо психологической практики я сотрудничаю с
Центром
Гуманной педагогики РБ, некоторыми некоммерческими организациями, оказывающими помощь уязвимым группам населения, иногда занимаюсь научной деятельностью.
Меня зовут Ханна. Я психолог с клиническим и педагогическим опытом. Мои клиенты — подростки и взрослые люди.
Я работаю в аналитическом подходе с использованием арт-терапии, психодрамы и библиотерапии. Вы можете обратиться ко мне индивидуально, прийти всей семьей на семейную терапию или в группу психологической помощи.
Помимо психологической практики я сотрудничаю с Центром Гуманной педагогики РБ, некоторыми некоммерческими организациями, оказывающими помощь уязвимым группам населения, иногда занимаюсь научной деятельностью.
В работе использую аналитический метод, психодраму, сказкотерапию, методы арт-терапии, метафорические карты.
Сотрудничаю с Центром Гуманной педагогики РБ, на базе которого разрабатываю и провожу обучающие курсы и семинары, а также тренинги для педагогов и родителей как в соавторстве, так и лично.
Работаю в направлениях: Арт-терапия, Психодрама, Сказкотерапия, Юнгианский анализ.
На безвозмездной основе оказываю психологическую и коррекционную помощь и поддержку учителям, родителям и учащимся минских гос.школ по запросу администрации школ.
Имею педагогический опыт в частной и государственной школах в сфере дополнительного образования (уроки "Саморегуляции" начальная школа)
Награждена Международным Центром Гуманной педагогики серебряным знаком отличия "Сердце и лебедь" и признана Учителем гуманной педагогики (2019 год).
Я никогда не спрошу у тебя и о тебе больше, чем ты сам(-а) захочешь рассказать. Ты всегда можешь рассчитывать на то, что наши беседы останутся только между нами.
Сегодняшняя действительность вынуждает меня обозначать свою позицию по этому вопросу. Хотя считаю это глупым, как написать «Блондины friendly». На мою способность и желание помогать никак не влияет твой гендер, сексуальная ориентация, предпочтения в самовыражении и другие индивидуальные особенности.
Если ты живешь не в Минске или по любой другой причине не можешь/не хочешь встречаться вживую — это не должно лишать тебя возможности получать качественную помощь. Мои клиенты живут в разных странах, и мы успешно работаем онлайн. Ну а мой уютный кабинет всегда готов принять тех, кто хочет общаться офлайн.
Я принимаю своих клиентов индивидуально, помогаю консультативно в формате «Родитель + Ребёнок», веду терапевтические группы для молодых людей и подростков, группу помощи родителям подростков.
У меня за плечами работа в частной и государственной школах, преподавание в университете, волонтёрство, научная деятельность, работа в поликлинике. Все это очень разнообразило мои компетенции, и я продолжаю учиться, чтобы расширять их дальше.
Записаться
Я никогда не спрошу у тебя и о тебе больше, чем ты сам(-а) захочешь рассказать. Ты всегда можешь рассчитывать на то, что наши беседы останутся только между нами.
Сегодняшняя действительность вынуждает меня обозначать свою позицию по этому вопросу. Хотя считаю это глупым, как написать «Блондины friendly». На мою способность и желание помогать никак не влияет твой гендер, сексуальная ориентация, предпочтения в самовыражении и другие индивидуальные особенности.
Если ты живёшь не в Минске или по любой другой причине не можешь/не хочешь встречаться вживую — это не должно лишать тебя возможности получать качественную помощь. Мои клиенты живут в разных странах, и мы успешно работаем онлайн. Ну а мой уютный кабинет всегда готов принять тех, кто хочет общаться офлайн.
Я принимаю своих клиентов индивидуально, помогаю консультативно в формате
«Родитель + Ребёнок», веду терапевтические группы для молодых людей и подростков, группу помощи родителям
подростков
У меня за плечами работа в частной и государственной школах, преподавание в университете, волонтёрство, научная деятельность, работа в поликлинике. Все это очень разнообразило мои компетенции, и я продолжаю учиться, чтобы расширять их дальше.
Встречи 1 раз в неделю. Любой здесь может получить безусловное принятие, помощь в решении своих проблем, учиться общаться, доверять и помогать другим. Группа работает постоянным составом с возможностью присоединения новых участников (не чаще, чем раз в 6 месяцев).
Некоторые запросы и правда требуют индивидуальной проработки. Если ты в состоянии кризиса, есть расстройство (депрессивное, тревожное, аффективное, пищевого поведения), а возможно ты просто чувствуешь, что группа не твоё, то приходи индивидуально.
Текстовая или голосовая рекомендация психолога по вашей актуальной ситуации. Ответ в течение нескольких часов (не более 2х) после оплаты. Без выходных, в любое время с 8:00 до 23:00.
Если тебе нет 18, у тебя случилась беда или ты попал/а в сложную жизненную ситуацию. Может тебе тяжело справиться с эмоциями. В общем за любой быстрой психологической помощью и поддержкой ты можешь обратиться в директ Instagram.
Для тех, кому непросто быть родителем подростка.
В группе вы узнаете опыт "коллег по несчастью", получите комментарий психолога к своим ситуациям, изучите психологию подростков, разберетесь в ваших личных подростковых переживаниях, которые тоже всплывают, когда ваш ребенок подросток.
Присоединиться можно из любой точки мира.
Встречи 1 в 2 недели, 2 часа
Встречи 1 раз в неделю. Любой здесь может получить безусловное принятие, помощь в решении своих проблем, учиться общаться, доверять и помогать другим. Группа работает постоянным составом с возможностью присоединения новых участников (не чаще, чем раз в 6 месяцев).
Некоторые запросы и правда требуют индивидуальной проработки. Если ты в состоянии кризиса, или есть расстройство (депрессивное, тревожное, аффективное, пищевого поведения), а возможно ты просто чувствуешь, что группа не твое, то приходи индивидуально
Индивидульная терапия 90 BYN
Консультация "Родитель-Ребенок" 120 BYN
Текстовая или голосовая рекомендация психолога по вашей актуальной ситуации. Ответ в течение нескольких часов (не более 2х) после оплаты. Без выходных, в любое время с 8:00 до 23:00.
Если тебе нет 18, у тебя случилась беда или ты попал/а в сложную жизненную ситуацию. Может тебе тяжело справиться с эмоциями. В общем за любой быстрой психологической помощью и поддержкой ты можешь обратиться в директ Instagram.
Для тех, кому непросто быть родителем подростка.
В группе вы узнаете опыт "коллег по несчастью", получите комментарий психолога к своим ситуациям, изучите психологию подростков, разберетесь в ваших личных подростковых переживаниях, которые тоже всплывают, когда ваш ребенок подросток.
Присоединиться можно из любой точки мира.
Встречи 1 в 2 недели, 2 часа
С Анной работали 3 месяца, но их хватило, чтобы вступить на путь изменений. Первые сеансы были для меня душевным обезболивающим, после них я уже не чувствовала привычного кома в горле. Я думаю, что перед началом работы над собой действительно сто́ит как-то в целом восстановиться, чтобы затем почувствовать прилив сил. Я благодарна Анне за то, что она всегда оценивала мою ситуацию с разных сторон и убеждала меня никого не винить (у меня до этого была привычка без причины искать виноватых, и я всегда их находила или в самом близком человеке, или в себе). Советую всем, у кого есть потребность быть выслушанным и кто готов постепенно осознанно менять свою жизнь))
Очень рада, что посетила терапевтическую группу и могла поделиться своими переживаниями и чувствами где была уверена, что мне помогут и поддержут.
Узнала о психологе через Инстаграм. Привлекло то, что Ханна работает с подростками. Волшебных таблеток никто не дал, но помогла разобраться в себе, в своих проблемах, страхах. Благодаря Анне я стала уверенней в себе, начала принимать себя, стала лучше понимать себя и окружающих, перестала чувствовать себя одинокой и никому не нужной. Как психолога для подростков рекомендую.
С Анной мы работали на протяжении полугода. Она помогла мне увидеть себя и мир с другой, более позитивной, стороны, также давала множество советов и рекомендаций. Беседы непринуждённые, доверительная атмосфера. Из тебя никто не будет вытягивать информацию — говоришь то, что тебя беспокоит и что тебе не трудно сказать. А потом из занятия в занятие пепеходишь к более серьёзным и глубоким вещам.
Ханна - настоящий профессионал, специалист в своём деле, чуткий и отзывчивый человек! Ребёнку занятия реально помогли.Рекомендую всем родителям, чьи детки нуждаются в поддержке и взаимопонимании. Спасибо!
Очень рекомендую) Хорошо провела время в прекрасной компании)
Для меня встречи с терапевтической группой очень важны. Группа даёт много поддержки и сочувствия. Я знаю, что там могу быть собой и выражать любые свои чувства и быть принятой. В нашем непростом мире для меня это островок безопасного и бережного отношения и общения. Я благодарна Анне и всем участницам группы.
Возможность посещать терапевтические встречи у Анны-прекрасная возможность для человека любого возраста, будь то ребёнок, подросток или взрослый. За 9 месяцев мы прошли большой путь и хорошо поработали, оглядываясь назад чувствуется нереальный прогресс. Важно только помнить, что это место для тех, кто действительно настроен работать над собой и готов изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Работа с Анной помогла разобраться в себе, в своих чувствах, эмоциях, страхах. На занятиях была дружеская, спокойная атмосфера, ощущение полной безопастности. Ханна предлагала разные виды работы, что очень нравилось. После занятий чувствовала силы, находилась в ресурсе, у меня пропали ненужные претензии к себе, в целом общее эмоциональное состояние стало лучше, за что хочется высказать благодарность.
С Анной работали 3 месяца, но их хватило, чтобы вступить на путь изменений. Первые сеансы были для меня душевным обезболивающим, после них я уже не чувствовала привычного кома в горле. Я думаю, что перед началом работы над собой действительно сто́ит как-то в целом восстановиться, чтобы затем почувствовать прилив сил. Я благодарна Анне за то, что она всегда оценивала мою ситуацию с разных сторон и убеждала меня никого не винить (у меня до этого была привычка без причины искать виноватых, и я всегда их находила или в самом близком человеке, или в себе). Советую всем, у кого есть потребность быть выслушанным и кто готов постепенно осознанно менять свою жизнь))
Очень рада, что посетила терапевтическую группу и могла поделиться своими переживаниями и чувствами где была уверена, что мне помогут и поддержут.
Узнала о психологе через Инстаграм. Привлекло то, что Ханна работает с подростками. Волшебных таблеток никто не дал, но помогла разобраться в себе, в своих проблемах, страхах. Благодаря Анне я стала уверенней в себе, начала принимать себя, стала лучше понимать себя и окружающих, перестала чувствовать себя одинокой и никому не нужной. Как психолога для подростков рекомендую.
С Анной мы работали на протяжении полугода. Она помогла мне увидеть себя и мир с другой, более позитивной, стороны, также давала множество советов и рекомендаций. Беседы непринуждённые, доверительная атмосфера. Из тебя никто не будет вытягивать информацию — говоришь то, что тебя беспокоит и что тебе не трудно сказать. А потом из занятия в занятие пепеходишь к более серьёзным и глубоким вещам.
Ханна - настоящий профессионал, специалист в своём деле, чуткий и отзывчивый человек! Ребёнку занятия реально помогли.Рекомендую всем родителям, чьи детки нуждаются в поддержке и взаимопонимании. Спасибо!
Очень рекомендую) Хорошо провела время в прекрасной компании)
Работа с Анной помогла разобраться в себе, в своих чувствах, эмоциях, страхах. На занятиях была дружеская, спокойная атмосфера, ощущение полной безопастности. Ханна предлагала разные виды работы, что очень нравилось. После занятий чувствовала силы, находилась в ресурсе, у меня пропали ненужные претензии к себе, в целом общее эмоциональное состояние стало лучше, за что хочется высказать благодарность.
В индивидуальной работе с клиентом всегда обговаривается вопрос конфиденциальности.
Стандартно это моё обязательство не разглашать никакую информацию, предоставляемую мне клиентом. В каждом конкретном случае клиент может добавить какие-то свои индивидуальные нюансы. Например, просьбу вести переписку и выходить на видеосвязь только в определённом мессенджере и др. Если эти требования не нарушают законодательство и терапевтический процесс, то я всегда стараюсь идти на встречу.
Только если мне становится известно, что кто-то или что-то угрожает жизни и здоровью моего клиента (даже если это сам клиент) или другого человека, я имею право нарушить конфиденциальность и предпринять все возможные меры для того, чтобы такого не случилось.
Все эти и другие важные нюансы моих взаимоотношений с клиентами подробно прописаны в договоре публичной оферты на оказание психологической помощи. Он и есть гарантия конфиденциальности и других прав как клиента, так и терапевта.
Психолог — это не врач, он проводит психологическую диагностику, коррекционные и развивающие занятия, разовые консультации по вопросам психического здоровья. Его цель – обучить клиента, дать знания о психическом здоровье.
Психиатр — это врач, который работает со случаями различных психических расстройств, назначает медикаментозное лечение, контролирует и корректирует приём препаратов.
Психотерапевт — это может быть и врач, и не врач. Он работает с пациентами/клиентами по любым запросам, касающимся психического здоровья и благополучия. Целью являются глубинные и устойчивые изменения личности, не только получение знаний о психическом здоровье.
Если тебе уже есть 14 лет, то по закону РБ ты можешь самостоятельно без разрешения родителей обращаться за помощью к психологу. Только тогда конечно встаёт вопрос оплаты. Те, кому карманных денег на это хватит, могут так поступить без проблем. Остальным всё таки придётся договариваться с родителями.
Один из вариантов — написать психологу, которого выбрал(-а), рассказать об этой проблеме — может у него есть решение на такой случай. Я, например, иногда предлагаю безоплатную ознакомительную встречу 15 минут. Обычно, родители соглашаются прийти, разузнать, познакомиться. Их тревога как правило уходит, и мы договариваемся о терапии.
Если такой вариант не сработал или остро стоит вопрос оплаты - можно поискать бесплатные варианты. Тот же школьный психолог может оказаться очень подходящим.
Если тебе ещё нет 14, то всё в любом случае нужно делать с разрешением родителей. Даже у тех родителей, которые сами приводят ко мне ребят младше 14, я всегда беру письменное разрешение на оказание психологической помощи их детям. Образец разрешения можно посмотреть тут.
Также ты можешь получить бесплатную консультацию в инстаграм — просто пиши в Директ @spleen_teen. Там всегда найдёшь поддержку.
Существуют исследования, которые доказывают, что онлайн терапия по своей эффективности не уступает офлайн варианту.
По моему опыту в некоторых случаях онлайн встречи даже предпочтительнее, так как клиенту бывает легче расслабиться и раскрыться в более привычной для себя обстановке. Если клиент на отдыхе или в командировке — онлайн тоже прекрасный вариант, чтобы не прерывать терапию. И конечно, это единственно возможный вариант для людей, которые живут не в одном городе со своим терапевтом.
Однако, всё же считаю, что живой непосредственный контакт — очень ценная часть терапии. Поэтому, если есть возможность встречаться офлайн, я рекомендую выбрать её. Сочетайте разные варианты, подбирайте вместе с терапевтом удобный вам обоим формат. Такое решение будет наилучшим.
ИП Зайцева Ханна Леонидовна
УНП 191645589
© Spleen Teen, 2021
ИП Зайцева Ханна Леонидовна
УНП 191645589
© Spleen Teen, 2021
